ഇലക്ട്രിക് വേഴ്സസ് മാനുവൽ ടൂത്ത് ബ്രഷ്
ഇലക്ട്രിക് അല്ലെങ്കിൽ മാനുവൽ, രണ്ട് ടൂത്ത് ബ്രഷുകളും രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത് നമ്മുടെ പല്ലുകളിൽ നിന്നും മോണകളിൽ നിന്നുമുള്ള പ്ലാക്ക്, ബാക്ടീരിയ, അവശിഷ്ടങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അവയെ വൃത്തിയും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
വൈദ്യുത ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ മാനുവൽ ടൂത്ത് ബ്രഷുകളേക്കാൾ മികച്ചതാണോ എന്നത് വർഷങ്ങളായി തുടരുന്ന ഒരു ചർച്ചയാണ്.
ഇലക്ട്രിക് ടൂത്ത് ബ്രഷുകളാണോ നല്ലത്?
അതിനാൽ, ഒരു ഇലക്ട്രിക് ബ്രഷ് മികച്ചതാണോ അല്ലയോ എന്ന കാര്യത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് എത്തിച്ചേരുക.
അതെ എന്നതാണ് ഹ്രസ്വമായ ഉത്തരം, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ഫലപ്രദമായി വൃത്തിയാക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ ഒരു മാനുവൽ ടൂത്ത് ബ്രഷിനെക്കാൾ മികച്ചതാണ് ഇലക്ട്രിക് ടൂത്ത് ബ്രഷ്.
എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ ഒരു മാനുവൽ ബ്രഷ് തികച്ചും മതിയാകും.
എന്നിരുന്നാലും, ഇത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ചുകൂടി അറിയണമെന്നും മനസ്സിലാക്കണമെന്നും എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.ഒരു സാധാരണ മാനുവൽ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് തുടരാൻ പലരും ഇപ്പോഴും ഉപദേശിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിനൊപ്പം.
ടൂത്ത് ബ്രഷിന്റെ ഒരു ഹ്രസ്വ ചരിത്രം
3500 ബിസിയിലാണ് ടൂത്ത് ബ്രഷ് ആദ്യമായി നിലവിൽ വന്നത്.
എന്നിട്ടും, നൂറ്റാണ്ടുകൾ നിലനിന്നിരുന്നിട്ടും, 1800-കൾ വരെ, വൻതോതിലുള്ള ഉൽപ്പാദനം അനുവദിക്കുന്നതിനായി മെഡിക്കൽ സയൻസസിന്റെ നേട്ടങ്ങളും നിർമ്മാണ പ്രക്രിയകളും പക്വത പ്രാപിച്ചപ്പോൾ അവ സാധാരണമായിത്തീർന്നില്ല.
ഇന്ന്, അവർ വളരെ ചെറുപ്പം മുതൽ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്.പല്ല് തേക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾ നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഓർക്കുന്നു.ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളാണോ ആ ശല്യക്കാരനായ രക്ഷിതാവ്?!
അമേരിക്കൻ ഡെന്റൽ അസോസിയേഷൻ, ബ്രിട്ടീഷ് ഡെന്റൽ അസോസിയേഷൻ, എൻഎച്ച്എസ് എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ഉപദേശം, ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ 2 മിനിറ്റെങ്കിലും ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണെന്ന് സമ്മതിക്കുന്നു.(NHS & അമേരിക്കൻ ഡെന്റൽ അസോസിയേഷൻ)
ഈ സമീപനത്തിൽ അത്തരമൊരു ആഗോള നിലപാട് ഉള്ളതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് സംബന്ധിച്ച് ഏതൊരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനും നൽകുന്ന ആദ്യ ഉപദേശം ഇതാണ്.
അതുപോലെ, ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുന്നത് മാനുവൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രിക് ആണ്, ഏത് തരത്തിലുള്ള ബ്രഷാണ് എന്നല്ല.
ഇലക്ട്രിക് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ രണ്ട് തവണ മാനുവൽ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതാണ് ദന്തഡോക്ടർമാർ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്.
ടൂത്ത് ബ്രഷിന് ആയിരക്കണക്കിന് വർഷത്തെ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിലും, കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിലാണ് ഇലക്ട്രിക് ടൂത്ത് ബ്രഷ് അവതരിപ്പിച്ചത്, നിങ്ങൾ ഊഹിച്ച വൈദ്യുതിയുടെ കണ്ടുപിടുത്തത്തിന് നന്ദി.
ഒരു ഇലക്ട്രിക് ടൂത്ത് ബ്രഷിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ
ഇലക്ട്രിക് ടൂത്ത് ബ്രഷുകളുടെ പ്രയോജനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ ലേഖനം ഓരോ ആനുകൂല്യത്തെക്കുറിച്ചും കൂടുതൽ വിശദമായി പ്രതിപാദിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഒരു ഇലക്ട്രിക് ടൂത്ത് ബ്രഷ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്.
- ക്ലീൻ പോലെയുള്ള ഒരു ദന്തഡോക്ടർക്ക് സ്ഥിരമായ പവർ ഡെലിവറി
- ഒരു മാനുവൽ ബ്രഷിനേക്കാൾ 100% വരെ കൂടുതൽ ഫലകം നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും
- ദന്തക്ഷയം കുറയ്ക്കുകയും മോണയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു
- വായ് നാറ്റം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കും
- 2 മിനിറ്റ് വൃത്തിയാക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ടൈമറുകളും പേസറുകളും
- വിവിധ ക്ലീനിംഗ് മോഡുകൾ
- വ്യത്യസ്ത ബ്രഷ് ഹെഡ്‌സ് - വ്യത്യസ്ത ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത ശൈലികൾ
- മങ്ങിപ്പോകുന്ന കുറ്റിരോമങ്ങൾ - നിങ്ങളുടെ ബ്രഷ് ഹെഡ് എപ്പോൾ മാറ്റണമെന്ന് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു
- മൂല്യവർദ്ധിത സവിശേഷതകൾ - യാത്രാ കേസുകൾ, ആപ്പുകൾ എന്നിവയും മറ്റും
- രസകരവും ആകർഷകവും - ശരിയായ വൃത്തി ഉറപ്പാക്കാൻ വിരസത കുറയ്ക്കുന്നു
- ആന്തരികമോ നീക്കം ചെയ്യാവുന്നതോ ആയ ബാറ്ററികൾ - 5 ദിവസം മുതൽ 6 മാസം വരെ ബാറ്ററി ലൈഫ്
- താരതമ്യേന കുറഞ്ഞ ജീവിതച്ചെലവ്
- ആത്മവിശ്വാസം - വൃത്തിയുള്ളതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ പല്ലുകൾ നിങ്ങളുടെ ആത്മസംതൃപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
ഇലക്ട്രിക് ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ സ്ഥിരമായ പവർ ഡെലിവറിയും ടൂത്ത് ബ്രഷിംഗ് സംവിധാനം എത്രത്തോളം ഫലപ്രദമാണെന്ന് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന നിരവധി സവിശേഷതകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ശരിയായ സാങ്കേതികത ഉപയോഗിച്ച് പതിവ് ക്ലീനിംഗിനെ മറികടക്കാൻ യാതൊന്നിനും കഴിയില്ല.
പ്രൊഫസർ ഡാമിയൻ വാൽസ്‌ലി ബ്രിട്ടീഷ് ഡെന്റൽ അസോസിയേഷന്റെ സയന്റിഫിക് അഡൈ്വസറാണ്, അദ്ദേഹം പറയുന്നു: 'സ്വതന്ത്ര ഗവേഷണം, മൂന്ന് മാസത്തിന് ശേഷം, ഒരു മാനുവൽ ബ്രഷിൽ കുടുങ്ങിപ്പോയതിനേക്കാൾ, മൂന്ന് മാസത്തിന് ശേഷം, ഫലകത്തിൽ 21 ശതമാനം കുറവുണ്ടായതായി കണ്ടെത്തി. '(ഈ പണം)
വൈദ്യുത ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ മികച്ച ഓപ്ഷനാണെന്ന് കാണിക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾ (1 & 2) വാൽംസ്‌ലിയുടെ അവകാശവാദങ്ങൾ ബാക്കപ്പ് ചെയ്യുന്നു.
അടുത്തിടെ പിച്ചികയും മറ്റുള്ളവരും നടത്തിയ 11 വർഷത്തെ ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു പഠനം പവർ ടൂത്ത് ബ്രഷിന്റെ ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ വിലയിരുത്തി.2,819 പങ്കാളികളിൽ നിന്നുള്ള ഫലങ്ങൾ ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ പെരിയോഡോന്റോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു.ക്ലിനിക്കൽ പദപ്രയോഗം നമ്മൾ അവഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വൈദ്യുത ടൂത്ത് ബ്രഷിന്റെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം അർത്ഥമാക്കുന്നത് ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകളും മോണകളും ആണെന്നും മാനുവൽ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെ അപേക്ഷിച്ച് പല്ലുകളുടെ എണ്ണം നിലനിർത്തുമെന്നും പഠനം കണ്ടെത്തി.
ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും, ശരിയായി പല്ല് തേക്കുക എന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.
ഒരു മാനുവൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രിക് ടൂത്ത് ബ്രഷിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുപകരം ശരിയായ സമീപനത്തോടെ പതിവായി ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഈ നിലപാടാണ് അമേരിക്കൻ ഡെന്റൽ അസോസിയേഷൻ സ്വീകരിക്കുന്നത്.ഇത് മാനുവൽ, ഇലക്ട്രിക് ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾക്ക് സ്വീകാര്യതയുടെ ഒരു മുദ്ര നൽകുന്നു.
സ്വാഭാവികമായും, ഒരു ഇലക്ട്രിക് ടൂത്ത് ബ്രഷ് സ്വന്തമാക്കുന്നതിനോ സ്വന്തമാക്കുന്നതിനോ ചില നെഗറ്റീവുകൾ ഉണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച്:
- പ്രാരംഭ ചെലവ് - ഒരു മാനുവൽ ബ്രഷിനേക്കാൾ ചെലവേറിയത്
- ചെറിയ ബാറ്ററി ലൈഫ്, വീണ്ടും ചാർജ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്
- മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്ന തലകളുടെ വില - ഒരു മാനുവൽ ബ്രഷിന്റെ വിലയ്ക്ക് തുല്യമാണ്
- എല്ലായ്‌പ്പോഴും യാത്രാ സൗഹൃദമല്ല - വോൾട്ടേജുകൾക്കുള്ള വ്യത്യസ്ത പിന്തുണയും യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ ഹാൻഡിലുകൾക്കും തലകൾക്കും സംരക്ഷണം
നേട്ടങ്ങൾ നെഗറ്റീവുകളേക്കാൾ കൂടുതലാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളാണ്.
ഇലക്ട്രിക് ടൂത്ത് ബ്രഷ് vs മാനുവൽ വാദം അവസാനിച്ചു
വൈദ്യുത ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ നല്ലതാണെന്ന് ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങളും ബ്രിട്ടീഷ് ഡെന്റൽ അസോസിയേഷന്റെ സയന്റിഫിക് അഡ്വൈസറും സമ്മതിക്കുന്നു.
മാറിയവരിൽ എത്രപേർ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ ശ്രദ്ധിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ നേരിട്ട് കേട്ടിട്ടുണ്ട്.
വെറും $50 കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് കഴിവുള്ള ഒരു ഇലക്ട്രിക് ടൂത്ത് ബ്രഷ് ലഭിക്കും, നിങ്ങൾ മാറുമോ?
ഏതെങ്കിലും ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പതിവായി വൃത്തിയാക്കുന്നത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമാണെങ്കിലും, ഒരു ഇലക്ട്രിക് ടൂത്ത് ബ്രഷ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നേട്ടങ്ങൾ ദീർഘകാലത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ ദിനചര്യയെ സഹായിക്കും.
പോസ്റ്റ് സമയം: സെപ്തംബർ-08-2022
